Nola babestu koronabirus berrietatik

Nola babestu koronavirus berrietatik?Bioendo, endotoxinak detektatzeko adituak eta TAL fabrikatzaileak, erlazionatutako adituek emandako aholkuak biltzen ditu honela: 1) Eskuak xaboiarekin eta ur korrontearekin garbitu eskuak nabarmen zikin daudenean;maiz eta guztiz garbitu eskuak alkohol-oinarritutako eskuetako igurtziak edo ura eta xaboia erabiliz, gutxienez 20 segundoz, zure eskuak gaixoak zaintzeko bezala ikusten ez direnean;janaria prestatu aurretik, bitartean eta ondoren;jan aurretik;komuna erabili ondoren;animaliak edo animalien hondakinak manipulatu ondoren.2) Eztul edo doministiku egiten duzunean ukondoa edo zapi flexionatuarekin estali ahoa eta sudurra;bota zapiak berehala eta garbitu eskuak alkohol-oinarritutako eskuetarako igurtziarekin edo ur eta xaboiarekin.

3) Saihestu animalia produktu gordinak edo gutxi prestatuak kontsumitzea.

4) Posible bada, egon etxean koronavirus berriaren eramailearen ezusteko kontaktua saihesteko.

5) Mantendu pozik eta ariketa fisikoa aldizka zure erresistentzia eraikitzeko.

"

 


Argitalpenaren ordua: 2021-12-29